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ネイチャーリズムの口コミを調査

ネイチャーリズム
(株式会社Rarahira)

ネイチャーリズムの成分・特徴、口コミ情報を紹介しています。

ネイチャーリズム 引用元:ネイチャーリズム https://betyz.net/

1日あたり
約148円

グリーンスムージー

ネイチャーリズムの基本情報

金額
初回
記載なし
通常
4,953円
定期便
4,458円
※最低4回縛り
原材料
【フレッシュフルーツ味】
水溶性食物繊維、チアシード、大麦若葉、アップル果汁末、脱脂粉乳GEEK JOB乳成分を含む)、コンニャクイモ抽出物、バジルシード、グレープフルーツ果汁末、デキストリン、植物発酵エキス(大豆・やまいも・りんご・オレンジ・キウイフルーツ・バナナ・カシューナッツ・ゴマ・桃を含む)、食用酵母(マンガン、亜鉛、銅、クロム、モリブデン、セレン含有)、チオクト酸、豆乳末、ギムネマエキス末、精製魚油GEEK JOBDEH、EPA含有)、グリーンコーヒー豆エキス(クロロゲン酸類含有)、亜麻仁油、野菜ミックス(大麦若葉、ケール、ブロッコリー、カボチャ、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、ゴーヤ、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、トマト)、ジャムウガリアンGEEK JOB白コショウ末、ウコン末、タンポポ末、バジル末、キャラウェイエキス、クスノキ末、ヤマイモ末)、希少糖含有粉末/トレハロース、サイリウムハスク、クエン酸、甘味料GEEK JOBL-α-アスパルチル-L-フェニルアラニンメチルエステル)、ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

【完熟マンゴー味】
水溶性食物繊維、デキストリン、チアシード、大麦若葉、脱脂粉乳(乳成分を含む)、バジルシード、コンニャクイモ抽出物、ドロマイト、植物発酵エキス(大豆・やまいも・りんご・オレンジ・キウイフルーツ・バナナ・カシューナッツ・ゴマ・桃を含む)、食用酵母(マンガン、亜鉛、銅、クロム、モリブデン、セレン含有)、チオクト酸、豆乳末、ギムネマエキス末、精製魚油(DEH、EPA含有)、グリーンコーヒー豆エキス(クロロゲン酸類含有)、亜麻仁油、野菜ミックス(大麦若葉、ケール、ブロッコリー、カボチャ、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、ゴーヤ、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、トマト)、ジャムウガリアン(白コショウ末、ウコン末、タンポポ末バジル末、キャラウェイエキス、クスノキ末、ヤマイモ末)、希少糖含有粉末/サイリウムハスク、クエン酸、キサンタンガム、香料、甘味料(L-α-アスパルチル-L-フェルニルアラニンメチルエステル)、アルギンサンカルシウム、ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

【爽やかアセロラ味】
水溶性食物繊維、デキストリン、チアシード、大麦若葉、脱脂粉乳(乳成分を含む)、バジルシード、コンニャクイモ抽出物、ドロマイト、植物発酵エキス(大豆・やまいも・りんご・オレンジ・キウイフルーツ・バナナ・カシューナッツ・ゴマ・桃を含む)、食用酵母(マンガン、亜鉛、銅、クロム、モリブデン、セレン含有)、チオクト酸、豆乳末、ギムネマエキス末、精製魚油(DEH、EPA含有)、グリーンコーヒー豆エキス(クロロゲン酸類含有)、亜麻仁油、野菜ミックス(大麦若葉、ケール、ブロッコリー、カボチャ、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、ゴーヤ、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、トマト)、ジャムウガリアン(白コショウ末、ウコン末、タンポポ末バジル末、キャラウェイエキス、クスノキ末、ヤマイモ末)、希少糖含有粉末/サイリウムハスク、クエン酸、キサンタンガム、香料、甘味料(L-α-アスパルチル-L-フェルニルアラニンメチルエステル)、アルギンサンカルシウム、ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

【まろやか豆乳抹茶味】
水溶性食物繊維、ブドウ糖、チアシード、デキストリン、脱脂粉乳(乳成分を含む)、緑茶末、ドロマイト、バジルシード、大麦若葉、コンニャクイモ抽出物、植物発酵エキス(大豆・やまいも・りんご・オレンジ・キウイフルーツ・バナナ・カシューナッツ・ゴマ・桃を含む)、食用酵母(マンガン、亜鉛、銅、クロム、モリブデン、セレン含有)、チオクト酸、豆乳末、ギムネマエキス末、精製魚油(DEH、EPA含有)、グリーンコーヒー豆エキス(クロロゲン酸類含有)、亜麻仁油、野菜ミックス(大麦若葉、ケール、ブロッコリー、カボチャ、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、ゴーヤ、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、トマト)、ジャムウガリアン(白コショウ末、ウコン末、タンポポ末バジル末、キャラウェイエキス、クスノキ末、ヤマイモ末)、希少糖含有粉末/サイリウムハスク、クエン酸、キサンタンガム、香料、甘味料(L-α-アスパルチル-L-フェルニルアラニンメチルエステル)、アルギンサンカルシウム、ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

【ハッピートロピカル味】
デキストリン、水溶性食物繊維、チアシード、脱脂粉乳(乳成分を含む)、グレープフルーツ果汁末、アヤムラサキ、ドロマイト、バジルシード、コンニャクイモ抽出物、植物発酵エキス(大豆・やまいも・りんご・オレンジ・キウイフルーツ・バナナ・カシューナッツ・ゴマ・桃を含む)、食用酵母(マンガン、亜鉛、銅、クロム、モリブデン、セレン含有)、L-カルニチンフマル酸塩/クエン酸、サイリウムハスク、キサンタンガム、香料、アルギン酸Na、甘味料(L-α-アスパルチル-L-フェルニルアラニンメチルエステル)、ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

【濃厚ブラックチェリー味】
ブドウ糖、水溶性食物繊維、チアシード、トマト末、脱脂粉乳(乳成分を含む)、ドロマイト、ブルーベリー果汁末、バジルシード、コンニャクイモ抽出物、デキストリン、植物発酵エキス(大豆・やまいも・りんご・オレンジ・キウイフルーツ・バナナ・カシューナッツ・ゴマ・桃を含む)、食用酵母(マンガン、亜鉛、銅、クロム、モリブデン、セレン含有)、ブラックジンジャー抽出物、L-カルニチンフマル酸塩/サイリウムハスク、クエン酸、キサンタンガム、香料、アルギン酸Na、甘味料(L-α-アスパルチル-L-フェルニルアラニンメチルエステル)、活性炭、着色料(赤102)、シクロデキストリン、ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

What'sネイチャーリズム

  • 500種類以上の酵素をサクッと摂れる
    ネイチャーリズムのスムージーには、500種類以上にのぼる酵素が配合されています。ほかにも酵素を使った商品はたくさんありますが、この量はその中でもトップクラス。体内の酵素不足を補って、健康効果を高めてくれます。その他にも、食物繊維・ビタミン・希少糖などをプラス。とくに希少糖は砂糖よりもカロリーが低く、甘みが強いので、ダイエットには最適ですね。
  • 野菜嫌いでも飲みやすい6種類の味
    ネイチャーリズムのスムージーは、野菜独特の青臭さがまったくなく、スッキリとした甘さが特徴。野菜が苦手な人でも、飲みやすいと人気です。味も、フレッシュフルーツ・アセロラ・マンゴー・豆乳抹茶・トロピカルフルーツ・ブラックチェリーの6種類が揃っており、飽きがこないようになっています。
  • お腹で膨らむ食物繊維で満腹感アップ
    ダイエットサポートとして、食物繊維たっぷりのチアシードとバジルシードを配合しています。これらは水を含むと10倍以上に膨らみ、そのボリュームはお茶碗1杯のごはんに相当。スムージーだけで十分な満腹感を得られるため、ダイエットの敵である食欲をうまく抑えることができます。カロリーもたったの19kcal、これなら気になりません!

ネイチャーリズムの口コミ

  • ダイエット見た目

    トロミがあって満腹感があります

    サッパリした甘さのスムージーです。水で溶かしてもできますが、豆乳や牛乳に溶かした方が好みですね。パウダーも溶けやすいです。バジルシードとチアシードが入っていて、トロミのある飲み心地。空腹感も満たされますよ。(28歳)

  • ダイエット見た目

    サラッとした飲み口で爽やかです

    チアシードとバジルシードのツブツブがたくさん入っていて、パウダーは甘酸っぱい味。水などにサッと溶けて、少しトロミのあるスムージーができあがります。サラッとしていて飲みやすいですが、腹持ちはいいです。(41歳)

  • ダイエット見た目

    プチっとした食感がアクセントに

    グリーンの粉末ですが、味はとってもフルーティーでおいしい。チアシードのプチプチとした食感が、いいアクセントになってますね。1杯あたり20kcal以下なのに満足感があるので、ダイエットに向いていると思います。(33歳)

  • ダイエット見た目

    お通じがスムーズになりました

    朝の準備の合間に、サッと作れるのでとても便利。朝にネイチャーリズムのスムージーを飲むと、お昼までにはお通じがあるので、身体のリズムがいい感じに整っています。ときどき夕飯の置き換えにも使っていますが、お腹がしっかり満たされるので間食せずに済んでいます。(31歳)

  • ダイエット見た目

    ランチに利用で満腹感が長続き

    トロッとしていて飲みごたえもあり、満腹感が長続きします。味は、甘さを抑えたフルーツミックスジュースという感じです。ランチ代わりに利用していますが、お弁当を作るより楽で栄養も豊富なので助かっています。(33歳)

  • ダイエット見た目

    おやつや朝食代わりに使いたい味

    甘みがそんなに強くなくて、サッパリとした味。おやつ代わりや、忙しいときの朝ごはん代わりに使いたいですね。バジルシード・チアシード入りなので、お腹もわりと満足します。凍らせてアイスみたいにしてもイケました!(36歳)

  • ダイエット見た目

    色々なスムージーを試してみたけど一番おいしい!

    色々な酵素スムージーを試してきましたが、ネイチャーリズムが一番おいしいと感じます。とても味が良くて、飽きも来ないので続けやすいと思います。ただ、酵素としての効果はどうかと言われると、体調が良くなることもなく、体重が減るわけでもないので、ダイエット効果は微妙なところです。おいしかったので続けていたのですが、今は飲むのをやめてしまいました。(26歳)

  • ダイエット見た目

    自分に合った飲み方を探すのが楽しい

    水だけでなく、牛乳やヨーグルトなど、色々試してみましたが、一番気に入ったのはヨーグルトです。まろやかに飲みたいときは牛乳がオススメです。腹持ちも良いので、間食をすることもなくなりました。朝ごはんをあまり食べないタイプなので、約500種類もの野菜や、フルーツなどのミネラル、酵素などを手軽に摂れるのは嬉しいですね。(42歳)

  • ダイエット見た目

    続けて飲んでいたけどそれほど効果は実感できなかった…

    スムージーは、手軽に栄養が摂れるので好きなのですが、ネイチャーリズムは体重が減ったりお肌がきれいになったり…ということは感じられませんでした。体形の変化はありませんでしたが、身体がスッキリした感覚はあったので、身体には良いのかな…と思います。味もおいしく飲みやすいので、スムージーが初めての人にもオススメしたいです。(32歳)

  • ダイエット見た目

    おいしいけど体重の変化はあまり…

    ネイチャーリズムは、とてもおいしくて飲みやすく、しばらく飲んでいたのですが、なかなか効果は実感できませんでした。ですが、朝食を食べる時間がない人にとっては、とても手軽でおいしく飲めるのでオススメしたいです。また、腹持ちはそれほど良くなく、普通のご飯を食べてしまうこともあったので、体重の変化はあまりありませんでした。(30歳)

  • ダイエット見た目

    手軽で良いけど効果は微妙…

    ドラッグストアなどでも手軽に手に入るようになった酵素スムージー。たくさんありすぎて、どれを選んだら良いのかわからないほどです。今まで色々飲んでみましたが、私はネイチャーリズムが一番飲みやすかったです。。ただ、半年以上飲み続けていますが、ダイエットの効果はまだ実感できていません。早くダイエット効果を得たい方にはあまり向いていないと思います。(40歳)

  • ダイエット見た目

    粉っぽさはないけど若干味が薄い…?

    開けてビックリ!たくさんのチアシードが入っていました。水で混ぜて飲んでみたのですが、少し味が薄いような気がしました。粉っぽさはなく、シェイカーですぐに混ざるので、すぐに完成します。水よりも牛乳や豆乳に混ぜた方が断然おいしく飲めるのでオススメです。「ダイエット中だけど甘い物が食べたい」という時でも、罪悪感なく飲めるのが嬉しいです。(30歳)

編集部よりヒトコト

圧倒的な低カロリーで置き換えダイエットに◎

ネイチャーリズムは、1杯あたりのカロリーがたったの19kcal。3食のうちの1食をこのスムージーに置き換えることで、無理なくダイエットできるのが魅力ですね。しかも、ダイエットのときに不足しやすい栄養もたっぷりですし、6種類のフレーバーで飽きにくいのも◎。日替わりで味を変えたりすれば、毎日の楽しみが増えるかも!?

「おいしい」という口コミが非常に多いのがネイチャーリズムです。やはり、いくら効果があっても美味しくなければ続けられません。腹持ちも良いので、置き換えダイエットを考えている方にもぴったりだと思います。色々なスムージーを試してみたけどおいしいものに出会っていない方や、スムージー初心者の方にもぴったりです。ダイエット中に甘い物を控えている人は多いですが、ネイチャーリズムなら甘くておいしく飲めるだけでなく、たっぷり栄養も摂れるのでオススメですよ!

徹底解説!ネイチャーリズムに含まれる成分とは

ネイチャーリズムの原材料には亜麻仁油やアヤムラサキが使われています。亜麻仁油とアヤムラサキのそれぞれに含まれている成分がもたらす効果について、実際に行われた実験結果から見てみましょう。

亜麻仁油

良質なn-3系脂肪酸が含まれている亜麻仁油

「仁」は種のことを指します。亜麻仁とは亜麻という植物の種という意味です。 その種を絞って作られる食用油のことを亜麻仁油と言います。n-3系脂肪酸である亜麻仁油は、内臓脂肪を減少させたり、高血圧を適正値にしてくれることがわかっています。

【実験報告】亜麻仁油によって血圧が低下し、内臓脂肪も減少!

実際に亜麻仁油を2カ月間摂取し続けた結果、血液中に含まれる脂肪酸が低い値を示すようになったという実験結果が出ています。

なお、実験中は普段の食事に関して管理栄養士が指導したり、スポーツトレーナーが運動の指導に当たるなどしています。栄養の偏り、運動不足、もしくは運動のし過ぎにより被験者による値のブレをなくすためです。

また、血圧の低下、内臓脂肪の減少、ウエストのサイズダウンについても証明されています。これは亜麻仁油によって代謝が活性化され、脂肪が分解・燃焼されたことによるものと考えられています。

しかし、動物性脂質の摂取が高いと、これらの効果もあまり得られなかったという結果も出ています。DHAやEPAによる効果が、動物性脂質の摂取でプラスマイナスゼロになってしまうためです。亜麻仁油による効果を得るためには、適切な食事の摂取が必要だということです。

アヤムラサキ

アヤムラサキに含まれる特殊なアントシアニン

アヤムラサキは紫サツマイモのことで、アントシアニンを含んでいます。アヤムラサキに含まれている主なアントシアニンは8種類で、熱や光に対して安定していて分子量が大きいのが特徴です。アントシアニンには抗酸化作用にがん予防、視野の改善などの効果があることがわかっています。

【実験報告】アヤムラサキジュースによって肝機能値が向上

肝臓機能の値がギリギリ正常範囲の男性にアヤムラサキジュースを摂取してもらった結果、動脈硬化や肝機能の正常化に効果があることが証明されました。これはアントシアニンの過酸化反応を抑制する効果によるものだとされています。

アヤムラサキのアントシアニンは、体内への吸収効率もよく、体内に吸収されてもその作用が維持できることが分かっています。

また、アルコールによる肝機能障害、生活習慣病にもアヤムラサキのアントシアニンが有効だと言われています。肝臓は代謝に大きく関係する臓器であるため、アヤムラサキの摂取で代謝もよくなることが示唆されています。

サツマイモは栄養価も高い食品でもあるので、アヤムラサキは足りない栄養を補う役割と機能性を備えた優れた食品といえますね。

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